yogautbildning

Movement Arts presenterar en serie av program och utbildningar för ditt välmående. Varje program är skräddarsytt för årstiden. Du kan ta del i Seasonal Yoga, Seasonal Pilates, Seasonal Grace, Mindfulness, Meditation, Feldenkrais, Qi Gong och Infinite Tai Ji.

På Yoga Nu utövar vi Iyengar yoga. Du finner oss i Björkekärr på Träringen 47b, som ligger i den östra delen av Göteborg. vi har yoga kurser för både helt nybörjare och vana yogautövare. Yogaträning gör kroppen stark, smidig och uthållig. Du får god kroppshållning samtidigt som du blir mentalt "peppad" och får lättare att möta livets motgångar. Du behöver inte vara vig och vältränad för att utöva Iyengar Yoga. Kurserna är anpassade så att alla kan göra yoga. Certifierad Iyengar yogalärare