Stress Coaching

Stresscoaching hjälper dig att bli av med din stress, samt lär dig hur man kan förebygga och undvika stress i framtiden. Stresscoachning är en målinriktad, strukturerad och handlingsinriktad behandligsmetod, som består av en blandning av inlärning, vägledning, mentorskap och coaching. Coaching sker i mindre doser, det är först när du är stressfri som coachningen börjar.

Jag rekommenderar en kombination av stresscoaching och Reikibehandling för bästa effekt.

Intuitiv Coaching

​Att vara en intuitiv coach innebär helt enkelt att man använder sin starka intuition när man coachar och vägleder klienter. Att vara intuitiv coach ger helt enkelt en extra dimension till coachingen, som ger dig utrymme, stöttning och verktyg för att ta dig vidare i livet oavsett nuvarande situation.

Reiki Behandling

Reiki är effektiv och modern behandlingsmetod med japanska rötter. Reiki kan användas vid stress och smärta, men den är även effektiv i många andra sammanhang. Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ. Jag är naturligtvis medlem i Sveriges Reiki Förbund!

Personlig Coaching

Har du behov av en förändring i livet? Som personlig coach hjälper jag dig att sätta kortsiktiga och långsiktiga mål.