bli mjuk

Inspiranna hjälper dig som har ont eller är stel i kroppen att bli mjukare och rörligare med Trager® Approach. Ett rofyllt sätt att genom beröring med mjuka, vaggande rörelser och individuella rörelseövningar släppa spänningar, stress och hitta tillbaka till kroppens naturliga rörelsemönster. Kan ge effektiv lindring vid smärta eller spänningar i t ex rygg, nacke, axlar, käke. Förbättra andning, kroppshållning, rörelseförmåga, balans. Djup avslappning o återhämtning. Specialité Spända käkar.